Personal trainer per 1 persona con obiettivo di salto in alto

2 settimane fa


Ladispoli Roma, Italia Cronoshare.it A tempo pieno

Devo svolgere la prova di efficienza fisica per la polizia di stato il 7 ottobre del 2025. Sono già preparata sulla corsa e sui piegamenti, mi serve un aiuto sul salto in alto . Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    Quasi tutti i giorni Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Salto in alto L'allenamento è per un evento in particolare?    Preparazione di prove fisiche Che tipologia di prove fisiche sono?    Esercitazioni militari In quale mese sono previste le prove?    Ottobre Hai qualche lesione o sintomo muscolare?    Nessuna lesione Preferenze sul genere del professionista?    No ho preferenze Età del cliente?    18-25 anni Dove vuoi effettuare l'allenamento?    Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer Quando vorresti allenarti?    Infrasettimana di mattina, infrasettimana di sera Che frequenza di allenamenti desideri?    2 volte alla settimana Tipologia di servizio ricercato    €€ (standard) Quando vorresti iniziare gli allenamenti?    Urgente (nelle prossime 24 ore) Preferenza per il servizio: La miglior qualità



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    Devo allenarmi per fare 1 km in 4.20 min max 15 piegamenti e salto in alto ho provato la corsa e riesco a fare 800 mt in 4.25 min arrivando un po sfinito Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?...


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    Tennista agonista 14enne che deve fare preparazione atletica Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Preparazione atletica L'allenamento è per un evento in particolare?    Allenamento per...


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    Tennista agonista 14enne che deve fare preparazione atletica Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Preparazione atletica L'allenamento è per un evento in particolare?   Allenamento per uno...


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    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in...


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    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per...


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    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...


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    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...


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    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Massa muscolare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è...


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    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...


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    Buonasera devo affrontare 1 km di corsa in 4.20 min ora faccio 1 km in 5.35 min Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Aumentare la flessibilità L'allenamento è per un evento in particolare?...