Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare

Sono di pianura cerco qualcuno delle mie zone Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare Preferenze...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per...

Sono fibromialgica, pertanto il personal deve conoscere il tipo di problematiche relative questa malattia. Posso sicuramente dare io tutte le informazioni necessarie. Nellamia situazione necessito soprattutto di stretching, allungamento, allenamenti senza eccessi, esercizi a corpo libero, senza pesi. Ottimo controllo e consapevolezza della respirazione e dei...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?    Per periodo di vacanze...