Pianificatore di allenamento personalizzato per la salute della schiena

4 settimane fa


Roma, Lazio, Italia Cronoshare A tempo pieno
Cerco un professionista per la mia salute

Cerco un esperto in allenamento per aiutarmi a prevenire le lesioni dei dischi e a rinforzare la mia muscolatura. Ho due protusioni e un disco disidratato lombare e vorrei trovare un piano di allenamento personalizzato che non mi metta a rischio di ulteriori lesioni.

Dettagli dell'allenamento
  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
  • 1 persona
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
  • 1-2 volte alla settimana
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
  • Rinforzare la muscolatura
  • L'allenamento è per un evento in particolare?
  • No
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
  • Problema alla schiena
  • Preferenze sul genere del professionista?
  • Uomo
  • Età del cliente?
  • 18-25 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?
  • Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, a domicilio, luogo pubblico all'aria aperta
  • Quando vorresti allenarti?
  • Infrasettimana di sera, fine settimana
  • Che frequenza di allenamenti desideri?
  • 2 volte alla settimana
  • Tipologia di servizio ricercato
  • €€€ (completo)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
  • Sono flessibile

Preferenza per il servizio: La miglior qualità



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    Obiettivo del percorso di allenamentoIl mio obiettivo è quello di rafforzare la muscolatura, in particolare quella della schiena, che è stata colpita da un problema di ernia e danneggiata dal nervo sciatico. Voglio sentirmi libera di fare movimenti senza aver paura di farmi male.Dettagli del percorso di allenamentoQuante persone prenderanno parte...


  • Roma, Lazio, Italia Cronoshare A tempo pieno

    Richiesta di un Allenatore PersonaleNoi di Cronoshare cerchiamo un professionista qualificato per offrire un servizio di allenamento personalizzato a un cliente individuale.Caratteristiche dell'allenamentoNumero di partecipanti: 1 personaFrequenza degli allenamenti: 3-4 volte alla settimanaObiettivo principale: Rinforzare la muscolaturaTipologia di...


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    Richiesta di servizio di Personal TrainerStiamo cercando un professionista qualificato per offrire un servizio di allenamento personalizzato a un cliente.Dettagli dell'allenamentoNumero di partecipanti: 1 personaFrequenza degli allenamenti: 1-2 volte alla settimanaObiettivo principale: Rinforzare la muscolaturaTipologia di allenamento: Allenamento...


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    Obiettivo di Rinforzamento MuscolareIl mio obiettivo è quello di rafforzare la muscolatura, in particolare quella della schiena, che è stata colpita da un problema di ernia e danneggiata dal nervo sciatico. Ho bisogno di un allenamento personalizzato per sentirsi sicuro di poter fare movimenti senza paura di farmi male.Dettagli dell'AllenamentoQuante...


  • Roma, Lazio, Italia Cronoshare A tempo pieno

    Descrizione del lavoroStiamo cercando un osteopata qualificato per offrire trattamenti personalizzati per schiena e collo presso il nostro studio.Compiti e responsabilitàEffettuare trattamenti osteopatici per schiena e colloConsigliare i pazienti su come gestire il loro trattamentoCollaborare con il medico curante per garantire la sicurezza e l'efficacia...


  • Roma, Lazio, Italia Cronoshare A tempo pieno

    Richiesta di servizio di Personal TrainerStiamo cercando un professionista del fitness per offrire un servizio di allenamento personalizzato a un cliente.Caratteristiche del servizioNumero di persone: 1Frequenza degli allenamenti: 1-2 volte alla settimanaObiettivo: Rinforzare la muscolaturaAllenamento per evento: NoLesioni o sintomi muscolari: Nessuna...


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    Cronoshare cerca un professionista qualificato per offrire un servizio di allenamento personalizzato a un cliente.Le caratteristiche richieste sono:Numero di persone: 1 personaFrequenza degli allenamenti: 1-2 volte alla settimanaObiettivo principale: Rinforzare la muscolaturaEvento specifico: Non è per un evento in particolareLesioni o sintomi muscolari:...


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    Richiesta di servizio di Personal TrainerStiamo cercando un professionista del fitness per offrire un servizio di allenamento personalizzato a un cliente.Caratteristiche del servizioNumero di persone: 1 personaFrequenza degli allenamenti: 1-2 volte alla settimanaObiettivo: Rinforzare la muscolaturaEvento: Non è per un evento in particolareLesioni o sintomi...


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    Richiesta di massaggio decontratturanteNoi di Cronoshare cerchiamo un professionista qualificato per offrire un massaggio decontratturante personalizzato per trattare la schiena.Caratteristiche del massaggioTipo di massaggio richiesto: decontratturanteParte del corpo da trattare: schienaLuogo di esecuzione: studio del professionistaNumero di sessioni: 1 sola...


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    Informazioni sull'allenamentoVorremmo iniziare un percorso di allenamento a partire da febbraio.Dettagli sull'allenamentoNumero di partecipanti: 1 personaFrequenza degli allenamenti: 1-2 volte alla settimanaObiettivo principale: TonificareAllenamento per evento: NoLesioni o sintomi muscolari: Nessuna lesionePreferenze sul genere del professionista: Nessuna...


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    Cronoshare è alla ricerca di un Tatuatore qualificato per realizzare un tatuaggio personalizzato sulla schiena.Il nostro cliente è alla ricerca di un servizio di alta qualità che soddisfi le sue esigenze.Le caratteristiche del tatuaggio sono:Tipo di servizio: Realizzare un tatuaggioStile del tatuaggio: Scritta o simboloZona del corpo da tatuare:...


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    Descrizione del lavoroSiamo alla ricerca di un allenatore personale motivato e competente per aiutare un nostro cliente a raggiungere il suo obiettivo di tonificazione.Dettagli dell'allenamentoNumero di persone: 1Frequenza degli allenamenti: 3-4 volte a settimanaObiettivo: TonificareAllenamento per evento: NoLesioni o sintomi muscolari: Nessuna...


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    Richiesta di servizio di allenamento personaleNoi di Cronoshare cerchiamo un allenatore personale per un cliente che desidera migliorare la propria muscolatura.Caratteristiche dell'allenamentoNumero di persone: 1 personaFrequenza degli allenamenti: 3-4 volte alla settimanaObiettivo principale: Rinforzare la muscolaturaAllenamento per evento: NoLesioni o...


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    Descrizione del lavoroNoi di Cronoshare cerchiamo un professionista qualificato per offrire trattamenti di massaggio personalizzati per risolvere il dolore lombare.Dettagli del trattamentoParte del corpo da trattare: SchienaLuogo del trattamento: Da concordareNumero di sessioni: Solo 1 massaggio (unico)Durata della sessione: 60 minutiSesso del massaggiatore:...


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    Richiesta di Servizio di Personal TrainerNoi di Cronoshare cerchiamo un professionista qualificato per offrire un servizio di allenamento personalizzato per un cliente unico.Caratteristiche del ServizioNumero di Partecipanti: 1 personaFrequenza degli Esercizi: 1-2 volte alla settimanaObiettivo Principale: Rinforzare la muscolaturaTipologia di Allenamento:...


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    Descrizione del lavoroStiamo cercando un massoterapeuta per schiena per unirsi al nostro team di professionisti della salute a Cronoshare. Il candidato ideale avrà esperienza nel trattamento della schiena e del bacino, con una particolare attenzione alla contrattura lombosacrale.Compiti e responsabilitàTrattare la schiena e il bacino dei clienti...


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    Richiesta di servizio di Personal trainer onlineStiamo cercando un professionista qualificato per offrire un servizio di allenamento personalizzato a un cliente che desidera perdere peso.Caratteristiche del servizioNumero di persone che parteciperanno all'allenamento: 1Frequenza attuale degli esercizi fisici: 1-2 volte alla settimanaObiettivo principale:...


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    Richiesta di Fisioterapista per la RiabilitazioneNoi di Cronoshare cerchiamo un professionista qualificato per offrire un servizio di fisioterapia personalizzata per la riabilitazione della schiena e delle gambe.Caratteristiche del ServizioTipo di Fisioterapia: Deambulazione e RiabilitazioneParti del Corpo da Trattare: Schiena, Ginocchio, Caviglia, Piedi,...


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    Richiesta di Servizio di Personal TrainerNoi di Cronoshare cerchiamo un professionista qualificato per offrire un servizio di allenamento personalizzato per un cliente unico.Caratteristiche del ServizioNumero di Partecipanti: 1 personaFrequenza degli Esercizi: 3-4 volte alla settimanaObiettivo Principale: Rinforzare la muscolaturaTipologia di Allenamento: A...

  • Tatuatore per schiena

    3 settimane fa


    Roma, Lazio, Italia Cronoshare A tempo pieno

    Richiesta di servizio di TatuatoreStiamo cercando un Tatuatore qualificato per realizzare un tatuaggio personalizzato su schiena.Caratteristiche del servizioTipo di servizio: Realizzazione di un tatuaggioStile del tatuaggio: RealistaZona del corpo da tatuare: SchienaColore del tatuaggio: Bianco e neroDimensione del tatuaggio: Media dimensione (circa 15...