Allenatore Personale Per 1 Persona Con Obiettivo Di Rinforzare La Muscolatura

Necessito di una personal da cui posso andare solo io quindi lezioni singole da sola che spingaaaQuante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?Non è...

Gioco a tennis almeno 3 volte a settimana, ho spesso male alla spalla e schiena ma gioco comunque penso di dover rinforzare la muscolatura.Devo anche perdere peso, sono alto 1.75 e peso 90 kg.Sono sempre stato sportivo ma pigro.Buona giornataQuante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?1 - 2 volte alla...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?Non è per un evento in...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?Preparazione ad un evento...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?2 personeCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?Non è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?Non è per un evento in particolareHai...

Snno diabéticoQuante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?DiabetesL'allenamento è per un evento in particolare?Non è per un evento in particolareHai qualche lesione o sintomo muscolare?Dolore alle articolazioniPreferenze sul genere...

Praticato cross fit per diversi anni.Obiettivo è definire braccia e snellire gambeQuante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?Non è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?Non è per un evento in...