Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso

Ho delle infiammazioni quando mi alleno per questo smetto di allenarmi cioè gonfio anziché migliorare Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Per periodo di vacanzeDurante...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Un...

Ho poco tempo sono molto demotivata, al contrario del passato dove per me l’allenamento era fondamentale e non saltavo mai una delle 3 lezioni settimanali anche in casi di lieve aumento della temperatura. Oggi invece è tutta un’altra storia, sono sempre stanca e poco motivata.Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche: Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni) Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   La maggior parte del cibo è fatto in casa Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Attualmente segui una dieta o programma di...

Voglio riabituarmi all'attività fisica come parte della mia routine, ma non voglio attività troppo intense che mi stancano nel lungo termine, deve essere una cosa che faccio con piacere Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo...

Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche: Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni) Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana) Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   No Hai...

Ho 28 anni, non so nuotare e vorrei superare questa “paura dell’acqua” con un bravo istruttore. Ci posso essere solo di mattina perché lavoro di notte e preferibilmente (anche pagando di più) preferisco che le lezioni vengano fatte in orari dove non ci sono altre persone in modo da concentrarmi e lavorare meglio. Età dell'allievo   Adulto (più...