Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer online con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza attualmente svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il tuo principale obiettivo?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

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Mi piacerebbe fare pilates Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare Hai qualche lesione o sintomo...

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Ho bisogno di un servizio di Istruttore Fitness con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in...

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Mi alleno in palestra da tanti anni ma vorrei perdere peso e oltre ad essere seguita da una nutrizionista vorrei iniziare a correre ma da sola ho provato alcune volte e mi accorgo che avrei bisogno di qualcuno per poter iniziare seriamente con degli obiettivi e senza errori. Quindi pensavo ad un istruttore per la corsa inizialmente e poi insieme valutare la...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

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Buongiorno, Sono stata mesi da da una nutrizionista per una dieta per prendete peso essendo io molto esile e non avendo mai fatto molti sport. Ho iniziato la dieta e ho messo su qualche chiletto, purtroppo dopo un influenza abbastanza pesante ho perso facilmente i chili presi. Vorrei iniziare a fare anche attività di potenziamento come mi diceva la...

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Richiedo supporto per bambino 10 anni che pratica calcio ma fa fatica a correre. Molto legato nei movimenti. Bisogno di supporto ed esercizi specifici per correre.Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole...

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Vorrei regalare per natale qualche sessione di personal trainer outdoor ad una amica di oorenteggio/corsico che corre sul naviglio Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 personeCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...