Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare Preferenze sul genere del professionista?    Donna Età del...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per un evento in...

Siamo una coppia di marito (41) e moglie (38) che vogliono iniziare un percorso personalizzato che ci porti a raggiungere uno stato fisico ottimale (perdere peso, tonificare-Definire). Siamo entrambi vegetariani. Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    1 - 2 volte alla settimana...

Ho bisogno di un servizio di Personal Trainer Corsa con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal Trainer Corsa con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la resistenzaL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal Trainer Corsa con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?    RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Aumentare la resistenzaL'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?    Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?    Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?    Non è per un evento in...

Ho vari problemi alla schiena in zona lombare: • un'ernia in l4-L5 già operata qualche anno fa; • una protrusione in l3-L4 e in l5-S1 • retrolistesi l4-L5 Avrei bisogno di rafforzare la muscolatura addominale e dorsale, mi hanno consigliato ginnastica posturale.Quante persone prenderanno parte all'allenamento?    1 personaCon quale frequenza svolgi...