Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

Sono alta 1.60 e peso 48 kili. Vorrei tonificare la muscolatura e aggiustare o capire la mia dieta alimentare. Non ho ho tanta resistenza. Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza attualmente svolgi esercizi fisici?   Quasi tutti i giorni Qual'è il tuo principale obiettivo?   Tonificare L'allenamento è per...

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Cooperjob è più di un’agenzia per il lavoro: siamo un **punto di riferimento, **un **luogo di ascolto e di orientamento sul tema del lavoro rivolto a persone e imprese. **Lavoriamo ogni giorno, con **professionalità** e **passione**, investendo il nostro tempo e le nostre risorse in progetti con al centro un obiettivo principale**:l’inclusione...

Cooperjob è più di un’agenzia per il lavoro: siamo un **punto di riferimento, **un **luogo di ascolto e di orientamento sul tema del lavoro rivolto a persone e imprese. **Lavoriamo ogni giorno, con **professionalità** e **passione**, investendo il nostro tempo e le nostre risorse in progetti con al centro un obiettivo principale**:l’inclusione...

Ho bisogno di un servizio di Costruire una casa con le seguenti caratteristiche:Superficie utile dell'immobile   Più di 100 m2Numero di piani dell'immobile   1 pianoNumero di stanze?   4Numero di bagni?   2Quale stile di costruzione si vuole effettuare?   Moderno o contemporaneoPossiedi il terreno?   Dispongo di terreno di...

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**CHI SIAMO** McFIT è uno dei diciotto marchi di RSG Group che, con 6,4 milioni di abbonati tra centri fitness e piattaforme digitali, è il N. 1 nel suo settore. Ad oggi il brand McFIT conta oltre 250 centri in 5 Paesi. Con i nostri Abbonati abbiamo tanti punti in comune: forza, potenza, costanza e la ferma volontà di muovere qualcosa. I nostri Abbonati...

Open Group Cooperativa Sociale ricerca **operatore / operatrice** piano freddo per persone senza fissa dimora. La risorsa sarà occupata in funzioni di implementazione quotidiana del servizio, monitoraggio delle convivenze e dei percorsi di cura, del reinserimento delle persone accolte, pianificazione delle attività, e di raccordarsi con i servizi. **Luogo...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Uomo Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio Frequenza del servizio   Puntuale (una unica volta) Quando vorresti effettuare il...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Uomo Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio Frequenza del servizio   Puntuale (una unica volta) Quando vorresti effettuare il...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio Frequenza del servizio   Puntuale (una unica volta) Quando vorresti effettuare il...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio Frequenza del servizio   Mensile (una volta al mese aprox.) Quando vorresti effettuare il...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio Frequenza del servizio   Puntuale (una unica volta) Quando vorresti effettuare il...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio Frequenza del servizio   Mensile (una volta al mese aprox.) Quando vorresti effettuare il...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio del professionista Frequenza del servizio   Puntuale (una unica volta) Quando vorresti...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Persona anziana Luogo dove si effettuerà il servizio   A domicilio del professionista Frequenza del servizio   Puntuale (una unica volta) Quando vorresti...

La signora al momento è in ospedale per accertamenti e necessita di una pedicure grazie mille per contatti la figlia bonsi beatriceQuante persone necessitano il servizio?   1Sesso del cliente   DonnaEtà del cliente/i   Persona anzianaLuogo dove si effettuerà il servizio   A domicilioFrequenza del servizio   Puntuale (una unica volta)Quando...

Mi interessa un piano alimentare per sportivi Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni) Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana) Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Creare una dieta alimentare su misura Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   Alta in proteine,...

Mi interessa un piano alimentare per sportivi Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni) Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana) Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Creare una dieta alimentare su misura Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   Alta in proteine,...

Ho bisogno di un servizio di Realizzare Pedicure a domicilio con le seguenti caratteristiche: Quante persone necessitano il servizio?   1 Sesso del cliente   Donna Età del cliente/i   Adulto Luogo dove si effettuerà il servizio   Centro di estetica Frequenza del servizio   Mensile (una volta al mese aprox.) Quando vorresti effettuare il...