Allenatore personale per 3 persone con obiettivo di rinforzare la muscolatura

Descrizione del RuoloIl nostro cliente ricerca un allenatore personale per un gruppo di tre persone che si sono preposte l'obiettivo di rafforzare la propria muscolatura. Di seguito alcuni dettagli importanti da considerare:Numero di Partecipanti: 3Frequenza degli Esercizi: 1 - 2 volte alla settimanaObiettivo Principale: Rinforzare la muscolaturaAllenamento...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

Non riesco a mettere massa muscolare Sono celiacoQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolareHai qualche...

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Ho 65 anni... Infartuato... Appassionatissimo motociclista... Su consiglio dell ortopedico ho bisogno di fare ginnastica isometrica e aerobica per poter rinforzare e tonificare la muscolatura dei quadricipiti delle spalle e braccia per poter poi guidare la moto più in sicurezza e padronanza. Il tutto 2 volte settimana da effettuarexl presso palestra in via...

Ho una buona genetica vorrei rinforzare la mia muscolatura e definirla Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

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Sono affetto dalla sindrome di parsona-Turner la quale mi ha causato la paralisi del nervo toracico lungo e conseguentemente atrofia del muscolo gran dentato con scapola alata lato dx. Ad oggi ho recuperato tutto il range di movimento grazie a delle terapie mirate ma sono molto intenzionato a ripristinare il tono muscolare di tutto il mio corpo.Quante...

Mi alleno costantemente da almeno 3 anni, sia a corpo libero che con attrezzi e pesi a casa. Nonostante l'impegno e la costanza ho l'impressione che, per quanto riguarda l'aumento della massa muscolare, risultati non siano proporzionali all'impegno, in particolare per le gambe. Ho seguito un certo numero di schede più o meno personalizzate e provato varie...