Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di corsa piana 1km

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 personeCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaHai qualche lesione o sintomo muscolare?   Problema...

Sono una studentessa universitaria, mi piacerebbe rimettermi bene in forma soprattutto diventare più tonica. Credo che con l'aiuto di un personal trainer sarò più motivata e finalmente potrei arrivare a dei risultati. I miei orari sono flessibili. Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?   Non...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Preparare Concorso pubblico sonal Trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

Lavoro a milano e ho poco tempo libero Richiedo un miglioramento fisico anche di postura Purtroppo il mio lavoro è frenetico e sto in piedi 12 ore al giorno Mangio ma non ingrasso Sono molto magra e vorrei rimettermi in forzaQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

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Buongiorno, vorrei un allenamento che mi aiuti a rimanere attiva muscolarmente e vada a lavorare sulla prevenzione cellulite e cambiamenti legati all'età. Amo molto fare yoga e camminare. Non vorrei praticare jogging di nessun tipo perché non mi piace. Grazie. Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Migliorare agilità e velocità L'allenamento è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

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Richiesta di Assistenza per Persona AnzianaStiamo cercando un assistente personale per una persona anziana che necessita di assistenza domestica e di compagnia. Le caratteristiche del servizio richiesto sono:A chi è rivolto il servizio? Persona anziana (non indipendente)Quante persone necessitano il servizio? 1Quale aiuto e/o assistenza domestica necessita?...

Ho bisogno di un servizio di Badante con le seguenti caratteristiche:A chi è rivolto il servizio?   Persona anziana (non indipendente)Quante persone necessitano il servizio?   1Quale aiuto e/o assistenza domestica necessita?   Igiene personale, assistenza ai pasti, assistenza del medicamento da somministrare, assistenza notturnaLuogo in cui si...