Allenamento con Personal Trainer di trial running per 41-60 anni

Sono quattro a mi che corro in montagna e d'inverno faccio sci alpinismo. Ho già un buon allenamento di base. Ho al mio attivo già diverse gare di trail, l'ultima da 90 km con 5000 d+ fatta in 15 ore. L'obiettivo della preparazione è fare da 120 km o anche di più

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• Per quale motivo stai cercando un personal trainer?   Per una competizione
  
• Che livello hai?   Intermedio
  
• Che età ha chi si allena?   41-60 anni
  
• Che durata devono avere gli allenamenti?   4 o più mesi
  
• Con che frequenza vuoi allenarti?   6
  
• In che momento vuoi allenarti?   Notte (00:00 - 08:00)
  
• In che giorno della settimana?   Lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì, sabato, domenica
  
• Quando vuoi iniziare gli allenamenti?   Dall'anno prossimo

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo