Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

2 mesi fa


Gello Pisa, Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno
Vorrei che il personal trainer una/due volte al mese mi seguisse e mi facesse una scheda con gli esercizi da poter poi fare a casa in autonomia. Lo scopo è migliorare la muscolatura e il sistema osseo. Al momento dispongo di manubri e pesi

  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura
  • L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Osteoporosi
  • Preferenze sul genere del professionista?   No ho preferenze
  • Età del cliente?   Più di 60 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, a domicilio
  • Quando vorresti allenarti?   Infrasettimana di mattina
  • Che frequenza di allenamenti desideri?   Una o due volte al mese
  • Tipologia di servizio ricercato   € (basico)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

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    2 mesi fa


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