Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?   Non...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?   Non...

Sono giuseppe ho 27 anni e sono un amatore di corsa e pesi. Desidero una scheda possibilmente multi frequenza da riuscire ad incastrare con l'attività aerobica circa 25/30 km settimanali. Mi alleno in palestra da qualche anno e corro da circa 7 ed i risultati ipertrofici sono bassi dati da un assenza di ottime schede e preparatori. Quante persone...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer online con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza attualmente svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il tuo principale obiettivo?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

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Vorrei un allenamento personalizzato con affiancamento del personal trainer, non solo una scheda di allenamento da fare da solaQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso e tonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non...

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