Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

Avrei bisogno di allenarmi tra le 5 e le 6 del mattino e di terminare l'allenamento entro 07.50 in modo da poter andare al lavoro Se l'allenamento avverrà fuori casam mia avrei necessità di poter fare la doccia e cambiarmiQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

A settembre vorrei comprare attrezzi da tenere in casa per allenarmi e arrivare agli obiettivi che mi sono prefissato Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in...

Salve, mi chiamo valentino ed ho 40 anni. Da tempo ho trascurato il mio fisico e sono arrivato a pesare 115 kg (sono alto 188 cm), grazie anche alla mia pigrizia. Vorrei perdere, finalmente, questi kili in eccesso, tonificare e raddrizzare la schiena e soprattutto sconfiggere la pigrizia. Valutiamo anche per la mia compagna, al mio contrario in forma,...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 personeCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer online con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza attualmente svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il tuo principale obiettivo?   Perdere grasso e tonificarmi L'allenamento è per un evento in...

Preferirei comunque fare dueQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare di peso e muscolaturaHai qualche lesione o sintomo muscolare?   Non allenandomi sicuramente non sono un fiorePreferenze sul genere del...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare?   Non...

Attualmente ho un peso di 110 kg. Sono alta 1.70 mt . Ho 52 anni. Vorrei perdere almeno 40 kg. Attività fisica due volte la settimana in piscina nuoto libero e tutti i giorni 1/2 ora di cycletteIndica la tua età   Adulto (30 - 65 anni)Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   La maggior parte del cibo è fatto in casaQual'è il principale...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche:Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni)Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana)Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoAttualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   Bassa in grassiHai...

Sono in menopausa da quasi tre anni, dal mio peso forma ho messo quattro kg, ho seguito una dieta e avevo perso quello di cui avevo bisogno, ora l'ho ripresa ma non perdo nulla. Sono attenta nel non mangiare grassi o dolci ma nessun risultatoIndica la tua età   Adulto (30 - 65 anni)Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   La maggior parte...

Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche:Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni)Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana)Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoAttualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   NoHai allergie o...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche:Indica la tua età   Minore (meno di 18 anni)Hai il consenso dei genitori?   SiDi media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   NessunoQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoAttualmente segui una dieta o programma di...