Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

Salve ho bisogno per la massa muscolare ginnastica dolce, purtroppo patologia all'intestino ho avuto un forte dimagrimento e ho tutto che mi pende... Addome 3 operazioni subite. Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Quasi tutti i giorni Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in particolare?   Non...

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Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso perche solo la dieta non mi da benefici e anche per poi tonificarr L'allenamento...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Calisthenico L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...

Ciao! cerco un pt che mi aiuti ad essere costante e motivata Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

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Buongiorno a tutti, Siamo una società di pallacanestro che cerca un preparatore atletico per la stagione Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   Gruppo Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Allenamento forza L'allenamento è per un evento in...

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Ho scoperto da poco di avere il diabete, di tipo 2 ma non grave e devo perdere peso Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer online con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza attualmente svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il tuo principale obiettivo?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la resistenza L'allenamento è per un evento in...

Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

Ho 21 anni e ho necessità di qualcuno che mi aiuti a motivarmi per perdere peso e tonificarmi. Non sono mai stata molto sportiva, credo di avere un'alimentazione sbagliata ma purtroppo non mangio nè frutta nè verduraQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla...

Fit And Go ha rivoluzionato il concetto di fitness con il suo allenamento rapido, completo ed intelligente, basato su un allenamento total body svolto con l'ausilio di macchinari di ultima generazione e personal trainer altamente specializzati. La nostra Mission è offrire al cliente un servizio eccellente e personalizzato, che permetta di fare attività...

Possibilità di un giardino circostante per la possibile realizzazione di una piscina, anche in futuro. Superficie utile dell'immobile   Più di 100 m2 Numero di piani dell'immobile   Piano unico Numero di stanze?   Più di 4 stanze Numero di bagni?   2 Quale stile di costruzione si vuole effettuare?   Moderno o contemporaneo, classico, design...