Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di perdere peso

4 settimane fa


Nocera Superiore Salerno, Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno
Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:

  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso
  • L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Nessuna lesione
  • Preferenze sul genere del professionista?   No ho preferenze
  • Età del cliente?   26-40 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?   In palestra o locale adibito dal personal trainer
  • Quando vorresti allenarti?   Infrasettimana di mattina, infrasettimana di sera
  • Che frequenza di allenamenti desideri?   3 volte alla settimana
  • Tipologia di servizio ricercato   €€ (standard)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?   Urgente (nelle prossime 24 ore)

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

  • Salerno (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...


  • Salerno (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Inizio powerlifting Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare Hai qualche lesione o sintomo...


  • Venegono Superiore (Varese), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso, tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...


  • Cava de' Tirreni (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...


  • Salerno (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Preparare Concorso pubblico sonal Trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Concorso L'allenamento è per un evento in...


  • Salerno (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Preparato sull'allenamento e nutrizione per bodybuilder al fine di partecipare a delle gare Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...


  • Nocera Inferiore (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Quasi tutti i giorni Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Vorrei sapere se allena per il salto in alto L'allenamento è per un evento in...


  • Curti (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Concorso L'allenamento è per un evento in particolare?   Preparazione di...


  • Agropoli (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Preparazione concorso L'allenamento è per un evento in...


  • Sapri (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Devo esercitarmi per il salto in alto ma non so se c'è qualche palestra in zona che ha i materassi. Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Quasi tutti i giorni Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Salto in alto L'allenamento è per un evento in...


  • Nocera Inferiore (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...


  • Albisola Superiore (Savona), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Recupero forma post operazione collo L'allenamento è per un evento in...


  • Eboli (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche: Indica la tua età   Giovane (18 - 30 anni) Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana) Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   No Hai...


  • Pontecagnano Faiano (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Quasi tutti i giorni Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la resistenza L'allenamento è per un evento in...


  • Penta (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche: Indica la tua età   Da 23 a 30 anni Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   A volte (3-7 pasti alla settimana) Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   No Hai...


  • Baronissi (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche:Indica la tua età   Da 23 a 30 anniDi media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   A volte (3-7 pasti alla settimana)Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoAttualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   NoHai allergie o...


  • Giffoni Valle Piana (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche: Indica la tua età   Da 31 a 40 anni Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   La maggior parte del cibo è fatto in casa Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   No Hai...


  • Nocera Superiore (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Sono magro e mi piacerebbe mettere massa muscolare nonostante i miei 40 anni... Lavoro tanto e dormo poco e lo stress fa da padrone... Vorrei migliorare e arrivare almeno a 90 kg anche perché sono alto... Indica la tua età   Da 31 a 40 anni Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   La maggior parte del cibo è fatto in casa Qual'è il...


  • Salerno (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Nutrizionista con le seguenti caratteristiche: Indica la tua età   Adulto (30 - 65 anni) Di media, quante volte mangi cibo 'fatto in casa'?   Poco (1-2 pasti a settimana) Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Attualmente segui una dieta o programma di alimentazione?   No Hai...


  • Nocera Superiore (Salerno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Effettuare Assistenza domiciliare anziani con le seguenti caratteristiche: A chi è rivolto il servizio?   Malata di alzheimer, persona anziana (non indipendente), persona con discapacità Quante persone necessitano il servizio?   1 Quale aiuto e/o assistenza domestica necessita?   Compagnia Luogo in cui si effettuerà...