Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

4 mesi fa

Torino Torino, Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno
Buona sera sono alessandra io ho necessità di essere seguita in palestra da un personal trainer per un periodo perché sono due anni che vado in palestra ma per problemi economici non posso permettere. Però vedo che non ho molti risultati, il mio obbiettivo è quello di tonificare, rinforzare la muscolatura, fare si che si vede l'addome è che si vedano i glutei alzare è farli uscire in furi ma da sola non non riesco, la cifra che posso offrire è 10€ all' ora per le mie possibilità so che non è altissimo ma al momento posso offrire questo.

  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare
  • L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Nessuna lesione
  • Preferenze sul genere del professionista?   No ho preferenze
  • Età del cliente?   18-25 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?   In palestra o locale adibito dal personal trainer
  • Quando vorresti allenarti?   Infrasettimana di pomeriggio, fine settimana
  • Che frequenza di allenamenti desideri?   2 volte alla settimana
  • Tipologia di servizio ricercato   € (basico)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare

    3 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare

    2 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Borgata paradiso di Collegno (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Personal trainer per 1 persona con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Chivasso (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di tonificare

    2 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal Trainer Corsa con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...

  • Istruttore personale per 2 persone con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Sangano (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...

  • Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di mettere massa muscolare, tonificare cosce e glutei

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Mettere massa muscolare, tonificare cosce e glutei L'allenamento è per un evento in...

  • Istruttore personale per 2 persone con obiettivo di tonificare

    5 mesi fa

    Beinasco (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Vorrei perdere peso e mettere su muscolatura, essendo seguito possibilmente anche da un punto di vista alimentareQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di migliorare i tempi

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Lesione lca al non mese post operazione Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Migliorare i tempi L'allenamento è per un evento in particolare?   Preparazione di prove fisiche Che tipologia...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tutti gli altri

    2 mesi fa

    Avigliana (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho problemi alle ginocchiaQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tutti gli altriL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolareHai qualche lesione o sintomo...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Mi sono infortunata per via della scorretta tecnica di corsa avendo iniziato da sola Vorrei iniziare a correre come si deveQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza

    2 settimane fa

    Orbassano (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Mi chiamo enzo abito ad orbassano ho 57 anni , peso 103kg e sono seguito da una nutrizionista da 6 mesi . Sono abbastanza sportivo, pratico mtb , palestra e mi piace anche correre ma non riesco a fare molto . Mi piacerebbe migliorare la mia corsa ponendo l’obiettivo di fare 10km continuativi di corsa leggera . Ad oggi faccio circa 5,5 km in 40 minuti e...

  • Corso di Yoga per tonificare corpo, flessibilità, rilassamento ed equilibrio

    4 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Vorrei prendere lezioni private di pilates presso mio domicilio. Fascia oraria 7-9 o 18-20. Obiettivo: tonificare muscoli, migliorare postura e flessibilitàLivello attuale dell'alunno   PrincipianteObiettivo che si vuole raggiungere   Tonificare corpo, flessibilità, rilassamento ed equilibrioLuogo di preferenza nel quale svolgere le lezioni   Al...

  • Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso

    5 mesi fa

    Tetti neirotti (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...

  • Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso

    5 mesi fa

    Torino (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Nessuna...