Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura
4 settimane fa
- Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? Quasi tutti i giorni
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura
- L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un evento in particolare
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare? Nessuna lesione
- Preferenze sul genere del professionista? Uomo
- Età del cliente? 26-40 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento? In palestra o locale adibito dal personal trainer
- Quando vorresti allenarti? Infrasettimana di mattina
- Che frequenza di allenamenti desideri? 3 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato €€€€ (premium)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti? Urgente (nelle prossime 24 ore)
Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Frattamaggiore (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Baia (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo una buona genetica vorrei rinforzare la mia muscolatura e definirla Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo 65 anni... Infartuato... Appassionatissimo motociclista... Su consiglio dell ortopedico ho bisogno di fare ginnastica isometrica e aerobica per poter rinforzare e tonificare la muscolatura dei quadricipiti delle spalle e braccia per poter poi guidare la moto più in sicurezza e padronanza. Il tutto 2 volte settimana da effettuarexl presso palestra in via...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Afragola (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Volla (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Arenella (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un...
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Marano di Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? Quasi tutti i giorni Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in particolare? Non...
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Acerra (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare? Non...
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Mugnano di Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici? 3 - 4 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolaturaL'allenamento è per un evento in particolare? Non...
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Giugliano in Campania (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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San Giuseppe Vesuviano (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoUn cliente su 3 ha ipercifosi lieve Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 3 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un evento in particolare Hai...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoVorrei rinforzare i muscoli e imparare la corretta tecnica di running.Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare? Per periodo di...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer online con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 2 persone Con quale frequenza attualmente svolgi esercizi fisici? 3 - 4 volte alla settimana Qual'è il tuo principale obiettivo? Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...
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Ercolano (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoSono affetto dalla sindrome di parsona-Turner la quale mi ha causato la paralisi del nervo toracico lungo e conseguentemente atrofia del muscolo gran dentato con scapola alata lato dx. Ad oggi ho recuperato tutto il range di movimento grazie a delle terapie mirate ma sono molto intenzionato a ripristinare il tono muscolare di tutto il mio corpo.Quante...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoNecessiteri essere assistito nella. Alimentazione / per aumentare distanza allenamento fino a raggoingere autonomia maratona senza pedere eccessivamente peso e muscolatura + recupero muscolare post gara con seduta decontratturante con eventuali svlocchi osteopatici / scelta calzature /plantari sportivi + riassetto posturale Quante persone prenderanno parte...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un evento in...
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Massa di Somma (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoHo bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un...
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Napoli (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pienoSalve vorrei chiedere informazioni per programmare degli allenamenti di corsa su strada,, lascio il mio numero perché non mi fa scrivere più di un tot di lettere e non riesco a finire la presentazione. Vorrei imparare ad allenarmi nella corsa, attualmente fami alleno 3 volte a settimana nella corsa e 2 in palestra. Mi segue un dietologo per perdere gli...