Piano di allenamento personalizzato per 2 persone con obiettivo di tonificare

1 mese fa


San giorgio a colonica Prato, Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno
Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:

  • Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone
  • Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana
  • Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare
  • L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolare
  • Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Asma
  • Preferenze sul genere del professionista?   No ho preferenze
  • Età del cliente?   26-40 anni
  • Dove vuoi effettuare l'allenamento?   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, a domicilio, luogo pubblico all'aria aperta
  • Quando vorresti allenarti?   Infrasettimana di sera
  • Che frequenza di allenamenti desideri?   2 volte alla settimana
  • Tipologia di servizio ricercato   € (basico)
  • Quando vorresti iniziare gli allenamenti?   Tra un mese o più

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

  • San Sebastiano al Vesuvio (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Nessuna...


  • Prato (Prato), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Da sempre mi sono allenato fai da te tra palestra e corsa. Per circa due anni ho seguito un programma più personalizzato dove ho capito la differenza con la preparazione seguita da un professionista. Ora è da un anno che per motivi lavorativi mi sono allenato male e vorrei riprendere in mano il mio fisico Quante persone prenderanno parte...


  • San Gregorio di Catania (Catania), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Devo perdere peso e tonificare Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Per periodo di vacanze Durante quale periodo avrai...


  • Prato (Prato), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...


  • Bagno a Ripoli (Firenze), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Tonificare L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...


  • San Lazzaro di Savena (Bologna), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   TonificareL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un...


  • San Maurizio Canavese (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...


  • Prato (Prato), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Bambino eta` di 5 anni. Se si puo` stare all`aperto in giardino di via roma ad allenare. Orario preferibile da lunedi a venerdi dalle 17 in poi per un`ora. Prezzo tra 10-20 euro/ora Possibile un istruttore sport di prato. Graziee Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte...


  • San Germano Chisone (Torino), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Vorrei avere una scheda adeguata mese per mese Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la massa muscolare e la forza fisica Hai qualche lesione o sintomo muscolare?   Lesione tendine...


  • San Nicolò a Trebbia (Piacenza), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in...


  • Prato Capanne (Massa-Carrara), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Io e mio marito vorremmo fare lezioni di pilates Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la resistenza L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...


  • San Gennaro Vesuviano (Napoli), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...


  • San Salvo (Chieti), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...


  • San Benedetto del Tronto (Ascoli Piceno), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...


  • Monte San quirico (Lucca), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   2 persone Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   3 - 4 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere peso L'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per...


  • Porto San Giorgio (Fermo), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Rinforzare la muscolatura L'allenamento è per un evento in particolare?   Preparazione di...


  • San Giorgio di Mantova (Mantova), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Istruttore Fitness con le seguenti caratteristiche:Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   RaramenteQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in...


  • La querce (Prato), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho un po’ di pancia dovuta ad un intervento chirurgico all’ombelico x una strozzaturaok? Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimana Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la resistenza L'allenamento è per un evento in...


  • Lastra a Signa (Firenze), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Ho bisogno di un servizio di Personal trainer con le seguenti caratteristiche: Quante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 persona Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?   Raramente Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Aumentare la resistenza L'allenamento è per un evento in particolare?   Preparazione di...


  • Settimo San Pietro (Cagliari), Italia Cronoshare.it Lavoro a distanza Freelance A tempo pieno

    Nessuna domanda particolareQuante persone prenderanno parte all'allenamento?   1 personaCon quale frequenza svolgi esercizi fisici?   1 - 2 volte alla settimanaQual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?   Perdere pesoL'allenamento è per un evento in particolare?   Non è per un evento in particolareHai qualche lesione o sintomo...